Home » » Daya ingat kurang? Cobalah kepalkan tangan

Daya ingat kurang? Cobalah kepalkan tangan

Written By Admin on Monday, May 6, 2013 | 6:12 PM

Sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukan bahwa dengan mengepalkan tangan sekuat mungkin akan membantu daya ingat otak.

"Hasil ini menunjukkan gerakan tubuh sederhana, yakni dengan mengubah sementara jalannya fungsi otak, dapat memperkuat ingatan seseorang," kata Peneliti Dr. Ruth Proper seperti dikutip Daily Mail, Selasa.

Mulanya partisipan diberi bola karet dan diminta untuk meremasnya sekuat mungkin sebelum mengingat sebanyak 72 kata. Mereka meremas bola lagi dua menit kemudian ketika akan mengumpulkan sebanyak mungkin kata yang bisa diingat.

Satu kelompok menggunakan tangan kanannya pada dua tahap, sementara yang lain menggunakan tangan kiri. Kelompok ketiga mengepalkan tangan kanan sesaat sebelum mengingat kata-kata tersebut dan mengepalkan tangan kiri mereka untuk menyebutkannya. Sementara itu, kelompok keempat melakukan kebalikannya. Sedangkan kelompok kelima memegang bola tetapi tidak meremasnya.

Hasilnya, mereka yang meremas dengan tangan kanan lalu diikuti tangan kiri dapat mengingat sebagian besar kata-kata tersebut. Hasil terbaik berikutnya, yakni mereka yang mengepalkan tangan kanan pada saat bersamaan, sementara mereka yang tidak meremas sama sekali lebih baik daripada mereka yang mendahului dengan tangan kiri.

Gerakan mengepalkan tangan kanan mengaktifkan daerah otak yang bekerja untuk menyimpan ingatan, sementara meremas tangan kiri memicu area otak sebagai kunci mendapatkan kembali informasi.

Dr.Propper menyarankan perlu ada penelitian lebih lanjut untuk melihat apakah tipe memori lainnya bisa ditingkatkan dan apakah jika seseorang yang kidal bisa menggunakan cara tersebut.

sumber
Baca juga:
Daya ingat kurang? Cobalah kepalkan tangan Title : Daya ingat kurang? Cobalah kepalkan tangan
Description: Sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukan bahwa dengan mengepalkan tangan sek...
Rating : 5
Label:
 
About | Privacy | Disclaimer | Contact | Sitemap
Copyright © 2013. Galatema - All Rights Reserved
Kirim Tulisan Kamu di Kirim Tulisan
Powered by Blogger